練習日誌 座った状態から練習
40代ひとり、50代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・横質疑応答リバースフィギュア４・キムラクロスガード・片襟片袖から三角絞め三角十字ダブル小内シントゥシンガードイマナリロールレッグレースSLXガードスイープ肩ブリッジ：スイープ足を外さ...
シントゥシンガード
練習日誌 
練習日誌 江南市武道館で50代に最適な運動
今日は40代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・横質疑応答グラップリングでコムロック腕固め三角絞めアームロックイマナリロール基礎運動シントゥシンガードからエントリースタンドからエントリー裏十字シントゥシンガード2on1引き込...
練習日誌 春日井市総合体育館で柔術の無料練習
今日は50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・下スタンド横巴：引き込み2on1：引き込み・テイクダウンシントゥシンガードエントリークロスガードフラワースイープハイガード・腕十字スパーリング質疑応答
練習日誌 北名古屋市で50代の軽い運動
今日は50代ふたり、40代ひとりの三人で練習しました。スタンド：2on1片脚タックルシッティングからテイクダウンシントゥシンガードエントリー巴投げスイープ巴投げスイープからバックテイクスパーリング質疑応答
練習日誌 北名古屋市でワームロールの練習
今日は50代2人で練習しました。護身術：ナイフ・横シントゥシンラペルガードバックテイクSLXラペルガードバックテイクワームロールシントゥシンスリーブガード巴投げプッシュバックスイープベリンボロクロスガードコムロック腕固め突っ込み絞め三角絞め...
練習日誌 北名古屋市で50代の健康維持
今日は50代2人で練習しました。護身術：ナイフ・上スタンド：クロスグリップから小外刈り、テイクダウンバックテイク送り襟絞めボーアンドアローチョーク腕十字三角絞めクロスガードから三角絞めシントゥシンラペルガードバックテイクSLXラペルガードバ...
練習日誌 江南市の練習に体験入門の方が参加されました
50代2人、40代1人の三人で練習しました。後方受身護身術：ナイフ・下から2on1からシントゥシンガードエントリーシントゥシンガードからSLXガードにスイッチ草刈りスイープアキレス腱固めサドルポジションへスイッチレッグレースツイストスイープ...
練習日誌 シントゥシンガードからスイープ
今日は春日井市で50代2人で練習しました。基礎運動護身術：ナイフ・上2on1からシントゥシンガードエントリーSLXガードにスイッチ草刈りスイープスイーププッシュバックスイープ後転スイープレッグレースエントリーシントゥシンガード巴投げプッシュ...
練習日誌 SLXガード
今日は５人で練習しました。ナイフ：横から引き込みについてトレアナパスデラヒーバガードからシントゥシンガードシントゥシンガードからSLXガードSLXガードスイープ崩してからスイープレッグレースレッグレースホールドアンクルホールドアキレス腱固め...
練習日誌 SLXガード
今日は２人で練習しました。奥襟を取られた際のカウンターバタフライガードシントゥシンガードSLXガードスイープスイープを耐えられる場合、レッグレーススイープを耐えられる場合、スイープイマナリロール基礎運動