小内刈り

練習日誌

柔道の投げ技の練習

今日は予定を変更して、江南市武道館で3人で練習しました。 護身術:ナイフ・上から ジョージアングリップ 仰向けにテイクダウンして抑え込み 応用:両脚タックルから抑え込み 小内刈り 隅返し 質疑応答:ケンカ四つからジョージアングリップ 大内刈...
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40代がスタートしやすいスポーツ系の趣味

今日は久しぶりに復帰してくださった会員さんのおかげで、3人で練習できました。 ナイフ:下から 隅返し 小内刈り 大内刈り クロスガードに捕まった際の対応 クロスガード:ガード側 肘で上体を起こす 腿に腰を乗せる 膝で腰を挟んで引きつける パ...
練習日誌

スパーリングの反省を生かして

今日は3人で練習しました。 ナイフ:上から 相四つ 小内刈り 横落とし クリンチ 大内刈り スパイダーラッソーのパス 胴体をはさまれた際のパス パスされかかった際の足交差 頭を下げていた場合の隅返し:相四つ クロスガード 立ち上がってパスガ...
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フロントヘッドロックからのテイクダウン

今日は二人で練習しました。 ナイフ:下から ナイフを外してテイクダウン 横分かれ 相四つ:小内刈りから ケンカ四つ:クロスグリップ 隅返し ケンカ四つ:クロスグリップ 片脚タックルのカウンター フロントヘッドロック 帯取り返し がぶり返し ...
練習日誌

捨て身技の練習

今日は三人で練習しました。 ナイフ:横から 質疑応答:横落とし、横分かれ 横落とし 小内刈りを避けられた場合 横分かれ 小内刈りを耐えられた場合 ケンカ四つの場合:クロスグリップから 横落とし クロスグリップで相手が下がる場合 引き込み返し...
練習日誌

見学の方がいらっしゃいました

今日は二人で練習しました。 質疑応答:両足タックルとガード ナイフ:下から クリンチ 小内刈り ハーフガードのパス 大腰 大内刈り 小外刈り バタフライスイープ 引き込み返し SLXガード スイープ アキレス腱固め:立たせない 正座からアキ...
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クリンチからテイクダウン

今日は4人で練習しました。 ナイフ:横から 質疑:タックルについて 護身術について 小内刈り 大内刈り レッグトラップ 後ろ袈裟固 ディープハーフガード 脇を差された場合:スイープ クリンチからテイクダウン クロスガード パスガード クロス...
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Xガード

今日は2人で練習しました。 バックから腕十字 座っている場合 うつ伏せの場合 バックからチョーク Xガード エントリー 片脚を持ち上げて仰向けにスイープ 草刈りのようにスイープ 片足を担いでスイープ 小内刈りから大腰のようにテイクダウン 大...
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下から腕十字をきめたい

今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 足技 横分れ 横巴 谷落とし スパーリング レッグトラップ スチームローラー クロスガード
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立っている相手を倒したい

今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から 小内刈り 帯取り返し マウントポジション 腕十字 ケンカ四つ クロスグリップ 横落とし 小外刈り 足払い 谷落とし 大外刈り シッティングガード アンクルピックからテイクダウン 持ち上げてテイクダ...