練習日誌 40代と50代で北名古屋市総合体育館で練習
今日は二人で練習しました。護身術：ナイフ・下大内刈り隅返しニーオンベリー足払い腕返しサイドポジションノースサウスポジションキムラエスケープサイドポジションヒップロックマウントポジションウパエルボエスケープ基礎運動スパーリング質疑応答柔術デビ...
2024-09
練習日誌 
練習日誌 北名古屋市で足関節技の練習
今日は二人で練習しました。護身術：ナイフ・下質疑応答：大外刈りについて奥襟を取られた場合横分かれについて隅返しについて質疑応答：バタフライガードからレッグレースエントリー膝十字アンクルホールドヒールホールド基礎運動スパーリング質疑応答
練習日誌 北名古屋市総合体育館 柔道場でナイフに対する護身術
今日は二人で練習しました。護身術：ナイフ・上質疑応答タックルのカウンターで腕十字がぶられた場合の対応亀の状態からタックルバタフライガードテイクダウントレアナパス足首を挟んでパスガード脚を畳んでパスガードバタフライスイープレッグレースエントリ...
練習日誌 扶桑町総合体育館で護身術の練習
今日は二人で練習しました。護身術：ナイフ・上テイクダウン足払いバタフライスイープ巴投げバタフライガードテイクダウンパスガードボディロックパス裾を掴んでパスバタフライスイープスパーリング9月末なのに、エアコンがないと辛いですね。
練習日誌 北名古屋市総合体育館で護身術の練習
今日は二人で練習しました。護身術：ナイフ・横から質疑応答タックルのカウンターでスイープ・腕十字シャローラッソーからオモプラッタディープラッソーからオモプラッタ巴投げクロスガードエントリースイープニーオンベリーマウントポジション近い腕に腕十字...
練習日誌 江南市武道館で40代の身体にいい運動習慣
今日は3人で練習しました。護身術：ナイフ・下質疑応答腕十字の際のクラッチ解除袈裟固めのてっぽう返しスタンドからバタフライスイープサイドポジションで抑えられた際のバックテイク亀から前転してサドルポジション亀から前転してガード亀から向き直る亀か...
練習日誌 江南市武道館で柔術道場
今日は二人で練習しました。エアコンの他に扇風機も効いて涼しかったです。護身術：ナイフ・横質疑応答：クロスガード中、手をマットに着いた場合オモプラッタコムロック突っ込み絞め三角絞め十字絞め三角絞めクロスガードパスガードサイドポジションへ移行対...
練習日誌 北名古屋市で40代に最適な護身術の練習
今日は3人で練習しました。護身術：ナイフ・横から質疑応答：袈裟固めとてっぽう返し足払い大内刈り肩車巴投げスイープクロスガードエントリーハイガード腕十字フラワースイープマウントポジションから腕十字エルボエスケープクロスガードのパス基礎運動スパ...
柔道着・柔術着・道具 膝から着地するのが辛い時のサポーター
レスリングを習っていた時に先生からおすすめされた、バレーボール用の膝サポーター。私は膝が弱いので、膝で歩くだけで痛くて気になってしまう。膝サポーターが必要不可欠。ダックアンダーとか捨て身技のときに膝から着地することもある。Amazonとか楽...
練習日誌 扶桑町総合体育館で柔術の練習
今日は2人で練習しました。扶桑町総合体育館の柔道場は初めてです。護身術：ナイフ・上から巴投げスイープクロスガードエントリーハイガード腕十字腕固め引き込み返しサイドポジションクロスガードフラワースイープ膝を抑えられた場合立たれそうな場合アンク...