練習日誌 ナイフで横から切りつけられたら 今日は2人で練習しました。ナイフ:横から質疑応答サイドポジションからのエスケープフラワースイープ隅返しからマウントポジションケンカ四つ:横落とし大外刈り大外刈り:足を引っ掛けてからマウントポジションからアームロックコムロックからアームロック... 2024.03.30 練習日誌
練習日誌 50代にぴったりの護身術 今日は4人で練習しました。ナイフ:上から隅返し:片脚タックルのカウンターとしてギの掴む位置キムラ:グラップリングの場合大内刈り:レスリング引き込み返し:身体をひねってテイクダウン・マウントへ横分かれ:襟を抑えられている場合マウントポジション... 2024.03.24 練習日誌
練習日誌 中学生柔道の練習環境 今日は中学生含む4人で練習しました。ナイフ:下から質疑応答:巻き込まれる場合正座状態の相手を抑える突っ張られる場合:引き込み返し質疑応答:肩車シャローラッソーガードパスガードズボンの裾の横を掴まれている場合オモプラッタスイープアキレス腱固め... 2024.03.21 練習日誌
練習日誌 40代におすすめのインドア系趣味 今日は江南市で2人で練習しました。払い腰のタイミング説明大内刈りバタフライスイープ:スタンド隅返し内股横分かれ引き込み返しシャローラッソーガードズボンの裾の横を掴まれている場合〃 上を掴まれている場合足首の内側を抑えられている場合脇を締めら... 2024.03.20 練習日誌
練習日誌 40代がスタートしやすいスポーツ系の趣味 今日は久しぶりに復帰してくださった会員さんのおかげで、3人で練習できました。ナイフ:下から隅返し小内刈り大内刈りクロスガードに捕まった際の対応クロスガード:ガード側肘で上体を起こす腿に腰を乗せる膝で腰を挟んで引きつけるパス側膝を当ててクロス... 2024.03.17 練習日誌
練習日誌 50代のスポーツ系スクール 今日は50代2人で練習しました。ナイフ:横から隅返しクロスグリップ足払い腕を突っ張られた場合巻き投げ小内刈り引き込み返し巴投げバックテイク大外刈りニーオンベリー十字絞め腕十字マウントポジションシャローラッソーガードズボンの裾の横を掴まれてい... 2024.03.10 練習日誌
練習日誌 シッティングガードで耐える練習 今日は2人で練習しました。ナイフ:横から質疑応答:クロスガードについて両脇が締まっている場合両襟を掴んで胸を抑えられている場合膝を押される場合腰を抑えられている場合両脇を抑えられている場合シャローラッソーガードズボンの裾の横を掴まれている場... 2024.03.07 練習日誌
練習日誌 相手の頭が低い場合のテイクダウン 今日は2人で練習しました。ナイフ:下から相四つで相手の頭が低い場合隅返し巴投げ巴投げを防がれた場合:クロスガード〃:大外刈りシャローラッソーガード掴みを切って脇にフックオモプラッタスイープ上体の起こし方クロスガードを割られそうになった際のカ... 2024.03.03 練習日誌