練習日誌 ナイフで横から切りつけられたら 今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 質疑応答 サイドポジションからのエスケープ フラワースイープ 隅返しからマウントポジション ケンカ四つ:横落とし 大外刈り 大外刈り:足を引っ掛けてから マウントポジションからアームロック コムロ... 2024.03.30 練習日誌
練習日誌 50代にぴったりの護身術 今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から 隅返し:片脚タックルのカウンターとして ギの掴む位置 キムラ:グラップリングの場合 大内刈り:レスリング 引き込み返し:身体をひねってテイクダウン・マウントへ 横分かれ:襟を抑えられている場合 マ... 2024.03.24 練習日誌
練習日誌 中学生柔道の練習環境 今日は中学生含む4人で練習しました。 ナイフ:下から 質疑応答:巻き込まれる場合 正座状態の相手を抑える 突っ張られる場合:引き込み返し 質疑応答:肩車 シャローラッソーガード パスガード ズボンの裾の横を掴まれている場合 オモプラッタ ス... 2024.03.21 練習日誌
練習日誌 40代におすすめのインドア系趣味 今日は江南市で2人で練習しました。 払い腰のタイミング説明 大内刈り バタフライスイープ:スタンド 隅返し 内股 横分かれ 引き込み返し シャローラッソーガード ズボンの裾の横を掴まれている場合 〃 上を掴まれている場合 足首の内側を抑えら... 2024.03.20 練習日誌
練習日誌 40代がスタートしやすいスポーツ系の趣味 今日は久しぶりに復帰してくださった会員さんのおかげで、3人で練習できました。 ナイフ:下から 隅返し 小内刈り 大内刈り クロスガードに捕まった際の対応 クロスガード:ガード側 肘で上体を起こす 腿に腰を乗せる 膝で腰を挟んで引きつける パ... 2024.03.17 練習日誌
練習日誌 50代のスポーツ系スクール 今日は50代2人で練習しました。 ナイフ:横から 隅返し クロスグリップ 足払い 腕を突っ張られた場合 巻き投げ 小内刈り 引き込み返し 巴投げ バックテイク 大外刈り ニーオンベリー 十字絞め 腕十字 マウントポジション シャローラッソー... 2024.03.10 練習日誌
練習日誌 シッティングガードで耐える練習 今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 質疑応答:クロスガードについて 両脇が締まっている場合 両襟を掴んで胸を抑えられている場合 膝を押される場合 腰を抑えられている場合 両脇を抑えられている場合 シャローラッソーガード ズボンの裾の... 2024.03.07 練習日誌
練習日誌 相手の頭が低い場合のテイクダウン 今日は2人で練習しました。 ナイフ:下から 相四つで相手の頭が低い場合 隅返し 巴投げ 巴投げを防がれた場合:クロスガード 〃:大外刈り シャローラッソーガード 掴みを切って脇にフック オモプラッタ スイープ 上体の起こし方 クロスガードを... 2024.03.03 練習日誌