2024-03

練習日誌

ナイフで横から切りつけられたら

今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 質疑応答 サイドポジションからのエスケープ フラワースイープ 隅返しからマウントポジション ケンカ四つ:横落とし 大外刈り 大外刈り:足を引っ掛けてから マウントポジションからアームロック コムロ...
練習日誌

50代にぴったりの護身術

今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から 隅返し:片脚タックルのカウンターとして ギの掴む位置 キムラ:グラップリングの場合 大内刈り:レスリング 引き込み返し:身体をひねってテイクダウン・マウントへ 横分かれ:襟を抑えられている場合 マ...
練習日誌

中学生柔道の練習環境

今日は中学生含む4人で練習しました。 ナイフ:下から 質疑応答:巻き込まれる場合 正座状態の相手を抑える 突っ張られる場合:引き込み返し 質疑応答:肩車 シャローラッソーガード パスガード ズボンの裾の横を掴まれている場合 オモプラッタ ス...
練習日誌

40代におすすめのインドア系趣味

今日は江南市で2人で練習しました。 払い腰のタイミング説明 大内刈り バタフライスイープ:スタンド 隅返し 内股 横分かれ 引き込み返し シャローラッソーガード ズボンの裾の横を掴まれている場合 〃 上を掴まれている場合 足首の内側を抑えら...
練習日誌

40代がスタートしやすいスポーツ系の趣味

今日は久しぶりに復帰してくださった会員さんのおかげで、3人で練習できました。 ナイフ:下から 隅返し 小内刈り 大内刈り クロスガードに捕まった際の対応 クロスガード:ガード側 肘で上体を起こす 腿に腰を乗せる 膝で腰を挟んで引きつける パ...
練習日誌

50代のスポーツ系スクール

今日は50代2人で練習しました。 ナイフ:横から 隅返し クロスグリップ 足払い 腕を突っ張られた場合 巻き投げ 小内刈り 引き込み返し 巴投げ バックテイク 大外刈り ニーオンベリー 十字絞め 腕十字 マウントポジション シャローラッソー...
練習日誌

シッティングガードで耐える練習

今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 質疑応答:クロスガードについて 両脇が締まっている場合 両襟を掴んで胸を抑えられている場合 膝を押される場合 腰を抑えられている場合 両脇を抑えられている場合 シャローラッソーガード ズボンの裾の...
練習日誌

相手の頭が低い場合のテイクダウン

今日は2人で練習しました。 ナイフ:下から 相四つで相手の頭が低い場合 隅返し 巴投げ 巴投げを防がれた場合:クロスガード 〃:大外刈り シャローラッソーガード 掴みを切って脇にフック オモプラッタ スイープ 上体の起こし方 クロスガードを...