練習日誌 北名古屋市総合体育館で護身術の練習 今日は二人で練習しました。 護身術:ナイフ・横から 質疑応答 タックルのカウンターでスイープ・腕十字 シャローラッソーからオモプラッタ ディープラッソーからオモプラッタ 巴投げ クロスガードエントリー スイープ ニーオンベリー マウントポジ... 2024.09.16 練習日誌
練習日誌 江南市武道館で40代の身体にいい運動習慣 今日は3人で練習しました。 護身術:ナイフ・下 質疑応答 腕十字の際のクラッチ解除 袈裟固めのてっぽう返し スタンドからバタフライスイープ サイドポジションで抑えられた際のバックテイク 亀から前転してサドルポジション 亀から前転してガード ... 2024.09.15 練習日誌
練習日誌 江南市武道館で柔術道場 今日は二人で練習しました。エアコンの他に扇風機も効いて涼しかったです。 護身術:ナイフ・横 質疑応答:クロスガード中、手をマットに着いた場合 オモプラッタ コムロック 突っ込み絞め 三角絞め 十字絞め 三角絞め クロスガード パスガード サ... 2024.09.12 練習日誌
練習日誌 北名古屋市で40代に最適な護身術の練習 今日は3人で練習しました。 護身術:ナイフ・横から 質疑応答:袈裟固めとてっぽう返し 足払い 大内刈り 肩車 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 フラワースイープ マウントポジションから腕十字 エルボエスケープ ク... 2024.09.08 練習日誌
練習日誌 扶桑町総合体育館で柔術の練習 今日は2人で練習しました。扶桑町総合体育館の柔道場は初めてです。 護身術:ナイフ・上から 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 腕固め 引き込み返し サイドポジション クロスガード フラワースイープ 膝を抑えられた場... 2024.09.06 練習日誌
練習日誌 江南市武道館で巴投げから始まるパターンの練習 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 SLXガード Xガード ガードの説明 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 腕固め グラップリングの場合の組み方 ダックアンダー テイクダウン 片足タック... 2024.09.01 練習日誌
練習日誌 北名古屋市総合体育館で40代にちょうどよい運動 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 Xガードの引き込み SLXガードの引き込み・スイープ デラヒーバガードの引き込み デラヒーバガード シッティングガードからデラヒーバガードのエントリー 足の使い方説明 ベリンボロ... 2024.08.26 練習日誌
練習日誌 江南市でベリンボロの練習 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・横から 質疑応答 Xガード エントリー SLXガード エントリー 足払い 肩車 デラヒーバガード 引き込み スイープ ベリンボロ バックから三角絞め 基礎運動 スパーリング 質疑応答 アキレス腱固... 2024.08.18 練習日誌
練習日誌 春日井市総合体育館で柔術の練習 体験入門の方がいらっしゃいました。今日は6人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から バッククリンチ クロックチョーク 腕十字 バックテイク 送り襟絞め サイドポジション バックマウント 裏十字 腕十字 基礎運動 スパーリング 質疑応答 や... 2024.08.11 練習日誌
練習日誌 江南市で柔道の寝技の練習 今日は2人で練習しました。 足払い カメに対する攻撃:腕十字 巴投げ 横巴 奥襟を取られた際の対処:横分れ ベリンボロ デラヒーバガード 側転について オリンピックの柔道、おもしろかったです。江南市武道館・柔道場は最上階なせいか入ったばかり... 2024.08.08 練習日誌