練習日誌

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北名古屋市総合体育館で護身術の練習

今日は二人で練習しました。 護身術:ナイフ・横から 質疑応答 タックルのカウンターでスイープ・腕十字 シャローラッソーからオモプラッタ ディープラッソーからオモプラッタ 巴投げ クロスガードエントリー スイープ ニーオンベリー マウントポジ...
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江南市武道館で40代の身体にいい運動習慣

今日は3人で練習しました。 護身術:ナイフ・下 質疑応答 腕十字の際のクラッチ解除 袈裟固めのてっぽう返し スタンドからバタフライスイープ サイドポジションで抑えられた際のバックテイク 亀から前転してサドルポジション 亀から前転してガード ...
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江南市武道館で柔術道場

今日は二人で練習しました。エアコンの他に扇風機も効いて涼しかったです。 護身術:ナイフ・横 質疑応答:クロスガード中、手をマットに着いた場合 オモプラッタ コムロック 突っ込み絞め 三角絞め 十字絞め 三角絞め クロスガード パスガード サ...
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北名古屋市で40代に最適な護身術の練習

今日は3人で練習しました。 護身術:ナイフ・横から 質疑応答:袈裟固めとてっぽう返し 足払い 大内刈り 肩車 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 フラワースイープ マウントポジションから腕十字 エルボエスケープ ク...
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扶桑町総合体育館で柔術の練習

今日は2人で練習しました。扶桑町総合体育館の柔道場は初めてです。 護身術:ナイフ・上から 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 腕固め 引き込み返し サイドポジション クロスガード フラワースイープ 膝を抑えられた場...
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江南市武道館で巴投げから始まるパターンの練習

今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 SLXガード Xガード ガードの説明 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 腕固め グラップリングの場合の組み方 ダックアンダー テイクダウン 片足タック...
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北名古屋市総合体育館で40代にちょうどよい運動

今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 Xガードの引き込み SLXガードの引き込み・スイープ デラヒーバガードの引き込み デラヒーバガード シッティングガードからデラヒーバガードのエントリー 足の使い方説明 ベリンボロ...
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江南市でベリンボロの練習

今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・横から 質疑応答 Xガード エントリー SLXガード エントリー 足払い 肩車 デラヒーバガード 引き込み スイープ ベリンボロ バックから三角絞め 基礎運動 スパーリング 質疑応答 アキレス腱固...
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春日井市総合体育館で柔術の練習

体験入門の方がいらっしゃいました。今日は6人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から バッククリンチ クロックチョーク 腕十字 バックテイク 送り襟絞め サイドポジション バックマウント 裏十字 腕十字 基礎運動 スパーリング 質疑応答 や...
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江南市で柔道の寝技の練習

今日は2人で練習しました。 足払い カメに対する攻撃:腕十字 巴投げ 横巴 奥襟を取られた際の対処:横分れ ベリンボロ デラヒーバガード 側転について オリンピックの柔道、おもしろかったです。江南市武道館・柔道場は最上階なせいか入ったばかり...