練習日誌 2024令和6年最後の練習
今日は40代ひとり、50代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・下質疑応答大内刈り小内刈り小外刈りバタフライスイープ巴投げ：裏十字巴投げ：キムラウパヒップスローキムラオモプラッタ巴投げ：オモプラッタスパーリング
2024-12
練習日誌 
練習日誌 北名古屋市で基礎的な柔術の練習
今日は10代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・下横巴：クロスガードフラワースイープ：マウントポジション十字絞めSマウント：十字絞め腕十字スパーリング質疑応答
練習日誌 江南市で50代のトレーニング
今日は50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・横質疑応答ニーオンベリー：十字絞めサイドポジションペーパーカッターチョークノースサウスポジションキムラ後袈裟マウントバタフライガード姿勢について2on1片脚タックルバックテイクアンクルピック...
献血 ビッグリブ小牧で献血
久しぶりにビッグリブ小牧に献血バスが来るタイミングで予約できました。献血後は多少怠くなるので近所で献血できるのは助かります。30代の頃はまったく怠くなることはなかったような気がしますが、歳をとりました。オマケのスプーンがもらえました。
練習日誌 春日井市総合体育館で柔術の無料練習
今日は50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・下スタンド横巴：引き込み2on1：引き込み・テイクダウンシントゥシンガードエントリークロスガードフラワースイープハイガード・腕十字スパーリング質疑応答
練習日誌 北名古屋市総合体育館でブラジリアン柔術
今日は50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・上質疑応答ハーフガードからの攻撃キムラ三角絞めオモプラッタハーフバタフライスイープ手を着かれた場合足を着かれた場合アームウィーブパスを狙われた場合ハーフガードで上体を抑えられた場合SLXラペ...
練習日誌 40代にぴったりの習い事
今日は北名古屋市で40代ひとり、50代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・下質疑応答ウパショットガングリップから腕十字浮かせる崩し背負投浮腰サイドポジションペーパーカッターチョークニーオンベリー腕十字バタフライガードアームドラッグバックテ...
練習日誌 40代と50代向けのブラジリアン柔術の練習
今日は40代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・横質疑応答クリンチから小外刈り三角絞めエスケープ片脚タックルバタフライガードからエスケープ両脚担ぎ両足担ぎエスケープトレアナパス質疑応答 バックマウントからチョークカメから相手...
ダイエット・健康診断 コスタイベを接種してきました
これまで新型コロナウイルスのワクチンは、ファイザーやモデルナを接種してきましたが、今回はMeiji Seika ファルマを選びました。副反応が軽いらしいので。家族も私も、射たれた箇所の痛みが少ない、という点で意見が一致しています。土曜の夕方...
練習日誌 江南市武道館で50代の護身術
今日は50代2人で練習しました。護身術：ナイフ・下膝取り大内刈りトレアナパスサイドポジションから腕十字基礎運動スパーリング大内刈りは違うやり方ができるかも？試してみたいです。