2023-04

今日は4人で練習しました。ナイフ：下からアームドラッグ小内刈り引き込みバックテイク引き込んでディープハーフガードバックから攻撃腕十字チョークスリーパー送り襟締めハーフガードから二重絡みカーフスライサースイープ基礎運動スパーリング

今日は3人で練習しました。ナイフ：上から質疑応答大外刈り・胸から大外刈り・足から外無双大内刈り横落とし引き込み：ディープハーフガードウェイタースイープアキレス腱固め（ウェイタースイープの形になってから）カウンターのバックテイク基礎運動スパー...

今日は３人で練習しました。ナイフ：下から帯取り返しクロスグリップ隅返し奥襟を取られた際のカウンターケンカ四つから横分サイドポジションから腕十字ニーオンベリー近い腕に対して腕十字遠い腕に対して腕十字ハーフガードを狙われた場合に三角絞め基礎運動...

今日は４人で練習しました。ナイフ：下から引き込み：クロスガード引き込み：ディープハーフガードクロスガードフラワースイープヒップスローマウントポジションアメリカーナ基礎運動スパーリング

今日は2人で練習しました。質疑応答ナイフ：斜めからハの字グリップ内股奥襟ヘッドロックヘッドロックのカウンター奥襟から内股奥襟のカウンターディープハーフガード襟を使ったスイープウェイタースイープ前回のパスガードの補足パスガード基礎運動スパーリ...

今日は3人で練習しました。ナイフ：斜めに切りつけられる場合質疑応答前回り捌き内股両襟三角絞めに移行サイドポジションをエスケープしてディープハーフガードに移行ダブルリストロックされた場合のスイープ：ギダブルリストロックされた場合のスイープ：ノ...