練習日誌フェイント 今日は3人で練習しました。 内股横巴小内刈りニーシールドフックスイープ逆方向にスイープトリアンドパス 最近、レッスンがついつい長くなって基礎運動の時間が足りなくなりがちですね。2022.04.24練習日誌
練習日誌動きながら投げる練習 今日は3人で練習しました。 横落とし谷落とし小内刈りニーシールドフックスイープニーシールドを解除してきた場合の対処ハーフガードの解除マウントから十字絞めクロスガードから十字絞め送り襟締め襟締め FHD、60fpsで55分くらいの動画を撮った...2022.04.21練習日誌
練習日誌柔道の練習 久しぶりに立ち技の打ち込みしました。 立ち技の乱取りとか寝技の乱取りをこんなにやるのも久しぶりでした。 今日はいい運動ができました。 柔術クラブにいた頃のチームメイトと再会もできました。 連れてきてくださった友人2人に感謝しております。 ・...2022.04.16練習日誌
練習日誌立ち技のおさらい 今日は2人で練習しました。 帯取り返し小内刈り横落とし巴投げ奥襟を取られた際のカウンター谷落とし肩車 大外刈りとか浮き技とかやりたかったけど時間切れでした。2022.04.14練習日誌
練習日誌リバース背負投げ 今日は出稽古の方がいらっしゃって4人で練習しました。 腕返しリバース背負投げデラヒーバガードから巴投げベイビーボロベリンボロ基礎運動スパーリング スパーリング、すごく辛かったです。リバース背負投げ、完全に間違っていましたね・・・すみません。...2022.04.02練習日誌