2025-06

50代3人、40代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・下横巴：引き込みクロスガード手前に崩すショットガングリップ腕十字オモプラッタコムロック突っ込み絞め十字絞め三角絞めインサイドガードの場合の基本姿勢パスガード腰を腿に乗せるスパーリング質...

50代ふたりで練習しました。質疑応答シザースイープ基礎運動：エビクロスガード腕を流した場合：バックテイク手前に崩した場合：コムロック、ハイガード、三角絞めタートルガードクロックチョークからスチームローラーバックからディープハーフ、スイープキ...

40代ひとり、50代二人で練習しました。護身術：ナイフ・下質疑応答ハイマウント腕十字サイドポジションペーパーカッターチョークジボーエハイマウント腕十字タートルガードシーテッドガードからクロスガードシーテッドガードからシートベルトされてエスケ...

50代3人で練習しました。護身術：ナイフ・下タートルガードシーテッドガードからクロスガードシーテッドガードからシートベルトされてエスケープバックからエスケープサイドポジションを取られたところからスチームローラーサイドポジションを取られたとこ...

50代ふたり、40代ひとりで練習しました。スタンド相四つ：バタフライスイープバタフライガードバタフライスイープサイドポジションエスケープ：クロスガードペーパーカッターチョークジボーエマウントポジション質疑応答基礎運動：エビ・逆エビクロスガー...

50代三人で練習しました。ハーフガードクロスガードに戻すニーシールドアンダーフックバックテイクアームウィーヴパスカウンター三角絞めスプルースパスアキレス腱固めアキレス腱固め防御再攻撃基礎運動説明シザースイープオモプラッタスパーリング質疑応答

40代ひとり、50代ふたりで練習しました。質疑応答護身術Sマウント小外刈り横分かれ奥襟横分かれクロスガード両襟・ズボンを掴まれた場合ハイガード腕十字三角絞めマットに手を着いている場合ショットガングリップ腕固め三角絞めバラトプラッタ基礎運動質...

40代ふたり、50代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・上質疑応答スパイダーガードのパスマウントポジション十字絞めSマウント・腕十字エルボーエスケープニーシールド三角絞めクロスガードハイガード腕十字パスガードニースライスレッグドラッグハー...

40代ふたり、50代ふたりで練習しました。護身術：ナイフ・横外無双正座外無双タックルバタフライガードトレアナパス脚を掴まれた場合アームドラッグダブル小内パスガードバタフライスイープスパーリング

50代三人で練習しました。護身術：ナイフ・下質疑応答ハーフガードで抑えられる：クロスガードに戻すノースサウスポジション：キムラ片脚タックル引いてテイクダウンニースライスパス蹲踞からパス両脚担ぎパスカウンター：アメリカーナカウンター：バラトプ...