マウントポジション

練習日誌

抑え込まれそうになったら

今日は三人で練習しました。 ナイフ:横から マウントポジションから攻撃:三角絞め 三角十字 引き込み返し クリンチから小内刈り ガードへ戻す方法の説明 エビ 逆エビ 足交差 パスガード限定スパーリング
練習日誌

サイドポジションで抑え込みたい

今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 小内刈り 外無双 大外刈り サイドポジションからマウントポジションへ移行 ニーオンベリーから 後ろ袈裟固から 足を通す 脚を絡ませる マウントポジションから攻撃 三角絞め 腕十字 バッククリンチか...
練習日誌

ダックアンダー

今日は3人で練習しました。 ナイフ:上から ダックアンダー 脚に絡むテイクダウン 腰を止めるテイクダウン 膝を抑えるテイクダウン バックテイク 両腕を拘束してチョーク 腕十字 サイドポジションから後ろ袈裟固 組まれた足を捉えてマウントポジシ...
練習日誌

エスケープ

今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し ケンカ四つ 横分れ 肩車 テイクダウン後の攻防について エスケープ サイドポジション ヒップロック ノースサウスポジション マウント...
練習日誌

体験の方がいらっしゃいました

今日は6人で練習しました。 ナイフ:上から 巴投げ 巴十字 マウントポジションへ移行 マウントポジションから 十字絞め 腕十字 基礎運動 スパーリング 世界柔道のドーハ大会を録画して観ていますが、角田夏実選手の巴投げ、かっこいいです。
練習日誌

エスケープ

今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から ケンカ四つの組手説明 クロスグリップ 隅返し 小外刈り サイドポジションからマウントポジション移行 マウントポジションから腕十字 マウントポジションからエルボエスケープ ブリッジでエスケープ SL...
練習日誌

アキレス腱固め

今日は4人で練習しました。 ナイフ:アイスピックグリップ 後方受け身 上体の起こし方 グレーシー立ち 前方回転受け身 アキレス腱固め 振り返るパターン うつ伏せになるパターン マウントポジション ディープハーフガード スイープ 縦四方固めを...
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ディープハーフガード

今日は4人で練習しました。 ナイフ:下から 前方回転受け身 喧嘩四つ クロスグリップ(2on1) 隅返し 奥襟掴まれた場合のカウンター 首にかけられた手の解除 小外刈り マウントポジション 十字絞めの手の使い方 エルボエスケープ ディープハ...
練習日誌

マウントポジション

今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から突いてきた場合 前方回転受け身 内股 小内刈り 大内刈り 横落とし 引き込み ランバージャックスイープ フラワースイープ ヒップスロー マウントポジション 十字絞め 三角絞め 腕十字 基礎運動 スパ...
練習日誌

三角絞め

今日は3人で練習しました。 ナイフについて ベースボールバットグリップ 引き込みからクロスガード フラワースイープ 腕十字 三角絞め 三角絞め 基礎運動 スパーリング やはり人数は多いほうがいいですね。