練習日誌 江南市武道館で護身術のレッスン
今日は3人で練習しました。 けんか四つ 小外刈り 横分れ 隅返し 護身術：ナイフ・下から 受け身 引き込み返し Xガード シントゥシンガードからエントリー 〃 腹を押さえつけられる場合 〃 脛が入らない場合 〃 足の甲でフックされる場合 〃...
Xガード
練習日誌 
練習日誌 クロスガードを割られた直後
今日は2人で練習しましたが、メンバーが一人、様子を見に来てくださいました。 ナイフ：上から 横分かれ 横落とし モノを奪い合った状態からの攻撃 サイドポジションからの攻撃：スピードより重要なポイント 相四つから引き込み返し 引き込み返しされ...
練習日誌 Xガード
今日は2人で練習しました。 バックから腕十字 座っている場合 うつ伏せの場合 バックからチョーク Xガード エントリー 片脚を持ち上げて仰向けにスイープ 草刈りのようにスイープ 片足を担いでスイープ 小内刈りから大腰のようにテイクダウン 大...
練習日誌 内股
今日は2人で練習しました。 質疑応答 ステップ 相手が内側に回り込む場合 相手が外側に回り込む場合 Xガードエントリー プッシュバックスイープ 基礎運動 スパーリング 久しぶりにビクトル投げをやりました。楽しかったです。
練習日誌 2023年の初稽古
明けましておめでとうございます。今日は2人で練習しました。 質疑応答 Xガードエントリー プッシュバックスイープ スパーリング 投げ技 箒を使って投げたのは初めてです。楽しい練習ができました。今年もよろしくお願いいたします。