2023-03

練習日誌

2on1

今日は4人で練習しました。 ナイフ:下から 後方受け身、上体の起こし方、立ち方 前方回転受け身 前回り捌き 内股 2on1 首投げ タックル 小外刈り サイドポジションからディープハーフへエスケープ ディープハーフガード中のキムラについて ...
練習日誌

エスケープ

今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から ケンカ四つの組手説明 クロスグリップ 隅返し 小外刈り サイドポジションからマウントポジション移行 マウントポジションから腕十字 マウントポジションからエルボエスケープ ブリッジでエスケープ SL...
練習日誌

アキレス腱固め

今日は4人で練習しました。 ナイフ:アイスピックグリップ 後方受け身 上体の起こし方 グレーシー立ち 前方回転受け身 アキレス腱固め 振り返るパターン うつ伏せになるパターン マウントポジション ディープハーフガード スイープ 縦四方固めを...
モバイル

iPhone13 実質1円

2年1円レンタルやってしまいました。 傷付けずにやっていけるか・・・2年後、安いキャンペーンやってるのか・・・。 ガラスフィルムがうまく貼れたのは満足しています。
練習日誌

ディープハーフガード

今日は4人で練習しました。 ナイフ:下から 前方回転受け身 喧嘩四つ クロスグリップ(2on1) 隅返し 奥襟掴まれた場合のカウンター 首にかけられた手の解除 小外刈り マウントポジション 十字絞めの手の使い方 エルボエスケープ ディープハ...
練習日誌

コムロック

今日は4人で練習しました。 ナイフ:アイスピックグリップ 基礎運動について 引き込みからクロスガード フラワースイープ ヒップスロー 覆いかぶさってきた場合 オモプラッタ コムロック 突っ込み絞め 腕固め 三角絞め スパーリング
練習日誌

マウントポジション

今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から突いてきた場合 前方回転受け身 内股 小内刈り 大内刈り 横落とし 引き込み ランバージャックスイープ フラワースイープ ヒップスロー マウントポジション 十字絞め 三角絞め 腕十字 基礎運動 スパ...
練習日誌

下から腕十字

今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から 後方受け身 小内刈り 大内刈り クロスガードへの引き込み 姿勢、スイープ、防御について 腕十字 腕十字のエスケープ 基礎運動 スパーリング