引き込み返し

今日は３人で練習しました。 ナイフ：横から テイクダウン 引き込み返し 巴投げ 手をついて耐えられた場合：腕十字 伏せて耐えられた場合：ハイガードから腕十字 ノースサウスポジション チョーク 襟を使ったチョーク（腕を止める） 襟を使ったチョ...

今日は3人で練習しました。 ナイフ：上から 質疑応答 巴投げ 防御された場合：バタフライガードへ移行・立ち上がる 裏十字 フロントチョーク応用 レッグレース：バックステップエントリー 膝十字 アンクルホールド 引き込み返し サイドポジション...

今日は２人で練習しました。 ナイフ：横から 引き込み返し サイドポジションから腕十字 クロスガードへ引き込み クロスガードのパスガード 足交差 足交差のスパーリング ハイガードから腕十字 週3回では頻度が少ないのですね・・・。

今日は三人で練習しました。 ナイフ：横から マウントポジションから攻撃：三角絞め 三角十字 引き込み返し クリンチから小内刈り ガードへ戻す方法の説明 エビ 逆エビ 足交差 パスガード限定スパーリング

今日は２人で練習しました。 ナイフ：下から 小内刈り 横巴 引き込み返し レッグレースエントリー レッグドラッグ バックステップ SLXガード バタフライガード 後ろ袈裟固 スパーリング

今日は２人で練習しました。 ナイフ：横から クロスグリップ 小外刈り 横落とし 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し バッククリンチ 遠い側の襟を掴んで腕十字 近い側の襟を掴んで腕十字 バックテイク バック...

今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し ケンカ四つ 横分れ 肩車 テイクダウン後の攻防について エスケープ サイドポジション ヒップロック ノースサウスポジション マウント...