練習日誌 春日井市で柔道の寝技の練習
今日は40代1人、50代2人で練習しました。 護身術：ナイフ・横 質疑応答：サイドポジション・ヒップロックからのエスケープ 横巴 エビ 足交差 肘のコントロール シッティングガード アームドラッグ 掴み解除 スイープ シントゥシンガード X...
2024-05
練習日誌 
練習日誌 体験の方と見学の方がおいでになりました
今日は3人で練習しました。 護身術：ナイフ・下から 受け身 引き込み返し サイドポジション 腕十字 質疑応答：ニーシールドからキムラ 腕十字：クラッチ解除 腕十字：エスケープ サイドポジション：エスケープ 基礎運動 スパーリング 質疑応答：...
献血 こまき産業フェスタ・パークアリーナで献血
正面の駐車場は許可証がないと入れないようでした。 裏の駐車場に停めて、パークアリーナ正面入口付近の献血バスに移動しました。わかりやすい位置でたすかった。 献血バス内は割と空いていて快適でした。いつもは窮屈なレイアウトなのですが。というか献血...
練習日誌 小牧市近郊で４０代にぴったりのスポーツ
今日は江南市武道館で３人で練習しました。 護身術：ナイフ・下から 質疑応答：ハーフガードで上体を抑えられた場合 クロスガードに戻す スイープ ニーシールドに戻す ハーフバタフライガードからスイープ ショルダーチョーク マウントポジションから...
練習日誌 春日井市で柔術の練習
今日は2人で練習しました。 昨日のメニューを再説明 反復練習 スパーリング 質疑応答 スパーリングの動画を撮って、その場で見てもらってすぐに質問してもらうのはとても良い練習になると思うのですが、少人数ならではですね。
練習日誌 小牧市近郊で護身術のレッスン
今日は2人で江南市で練習しました。 護身術：ナイフ・下から 質疑応答 腕十字のエスケープ ノースサウスポジションからの攻撃 シッティングガードのパス ハーフガード 上半身を抑えられた場合 クロスガードに戻す ニーシールドに戻す 質疑応答 キ...
練習日誌 北名古屋市で40代の柔術教室
今日は3人で練習しました。 護身術：ナイフ・下から スタンド：構えの頭が高い場合 小内刈り 横落とし 大外刈り 小外刈り ハーフガード 上半身を抑えられた場合 クロスガードに戻す スイープ ニーシールドに戻す ハーフバタフライ スイープ 三...
練習日誌 江南市でブラジリアン柔術が習える教室
今日は50代3人で練習しました。 構えの頭が低い場合 帯取り返し 横落とし 構えの頭が高い場合 小内掛け 小内刈り 横落とし 護身術：ナイフ・上から クロスガードのパス 手首を抑えて立ち上がる 脇を抑えて立ち上がる 胸を抑えてクロスガードを...
練習日誌 50代のブラジリアン柔術教室
今日は40代が2人、50代が2人参加して練習しました。 護身術：ナイフ・下から 構えの頭が低い場合 引き出す崩し 帯取り返し 横落とし 質疑応答：アームウィーブパス ハーフガード スタンドからハーフガードエントリー クロスグリップスイープ ...
練習日誌 江南市武道館で護身術教室
今日は３人で練習しました。 護身術：ナイフ・横から 引き込み 横巴でクロスガードへ引き込み 引き込み返し：相四つ 〃 ：ケンカ四つ クロスガード フラワースイープ 三角絞め 腕十字：両肘を掴んで 腕十字：袖と襟を掴んで ５０代メンバー３人で...