練習日誌中学の同級生が来てくれました
今日は3人で練習しました。 スタンドでバックを獲った際のテイクダウン四つん這いに対して三角絞めバックからチョーク送り襟絞めクロスグリップから小内刈りサイドポジションから腕十字腕十字のエスケープサイドポジションのエスケープ基礎運動スパ...
2022-10
練習日誌
練習日誌学生時代の友人と練習しました
2人で三好公園総合体育館で練習しました。 クロスグリップから小外掛けクロスグリップから肩車横巴隅返し三角絞め 適度な運動ができました。
ゲームゼルダの伝説 ゲーム＆ウオッチ
前々から欲しかったゼルダの伝説のゲームウォッチ買いました。 画面が小さくて老眼にはつらいですが、「夢を見る島」はそんなに見辛くなく、おもしろいです。なんで見辛くないんだろ不思議。 子供の頃クリアしたはずのリンクの冒険はとてもつ...
練習日誌ロールしてテイクダウン
今日は4人で練習しました。 後方受け身前方回転受け身クロスグリップタックルから回転してテイクダウン肩車から回転してテイクダウンサイドポジションから腕十字サイドポジションからエスケープヒップロックからエスケープ基礎運動スパーリング ...
練習日誌マウントから
今日は3人で練習しました。 クロスグリップ隅返し小内刈り小外刈りアンクルピックケンカ四つからクロスグリップ首投げサイドポジションからマウント十字絞め腕十字基礎運動スパーリング 久しぶりのスパーリングは少し応えました。
お知らせ10月16日（日曜）の練習につきまして
まことに恐縮ですが、お休みとさせていただきます。 よろしくお願いいたします。
練習日誌次に買ってみたい青い柔道衣
試合に使えなくてもいいのでポリエステルと綿の混紡で軽くて青色。サイズ的には190だとさすがに大きかったので180かな。だいぶ前に180で微妙だったのでちょっと不安だけど。 その条件だとこれかな・・・すぐに乾くやつがいいです。青色なら...
練習日誌小内刈りから
今日は４人で練習しました。 後方受け身前方回転受け身柔術立ち小内刈りサイドポジションへサイドポジションからエスケープクロスガードから腕固めサイドポジションからニーオンベリー基礎運動スパーリング 世界柔道選手権ウズベキスタン大会...
練習日誌腕十字
今日は3人で練習しました。 アキレス腱固めのパスガードとカウンターについてクロスグリップ小外掛けアンクルピック小内刈り肩車引き込みのカウンターサイドポジションからエスケープサイドポジションから腕十字腕十字のエスケープについて基礎運動...
練習日誌三角絞め
今日は２人で練習しました。 アームドラッグからカーフスライサー三角絞めクロスグリップ小外掛け腕十字基礎運動スパーリング