練習日誌 三角絞めを片足担ぎでパスされそうな場合
今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 引き込み返し 横分れ サイドポジションから腕十字 腕十字からのエスケープ クロスガードから腕十字 クロスガードに捕まった場合の対応について 対応された場合の腕十字について クロスガードから三角絞め...
2023-09
練習日誌 
練習日誌 下から腕十字をきめたい
今日は２人で練習しました。 ナイフ：横から 足技 横分れ 横巴 谷落とし スパーリング レッグトラップ スチームローラー クロスガード
練習日誌 アキレス腱固めをきめたい
今日は２人で練習しました。 ナイフ：下から 小内刈り 横巴 引き込み返し レッグレースエントリー レッグドラッグ バックステップ SLXガード バタフライガード 後ろ袈裟固 スパーリング
練習日誌 見学の方がいらっしゃいました
今日は２人で練習しました。 ナイフ：上から クロスグリップ 横落とし 小外刈り 内股でうつ伏せにテイクダウン 煽って引く崩し カメからガードに戻す スチームローラー レッグトラップ カメから ハーフガードから シッティングガードから てっぽ...
練習日誌 立っている相手を倒したい
今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 小内刈り 帯取り返し マウントポジション 腕十字 ケンカ四つ クロスグリップ 横落とし 小外刈り 足払い 谷落とし 大外刈り シッティングガード アンクルピックからテイクダウン 持ち上げてテイクダ...