練習日誌 江南市で40代の趣味のサークル
40代ひとり、50代4人で練習しました。見学の方がおいでになりました。護身術:ナイフ・下小内刈りクリンチ大内刈りバタフライスイープクロスガードオモプラッタ:奥襟エスケープオモプラッタ:脇を引きつけるオモプラッタ:頭を引きつける基礎運動前転・...
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