今日は2人で練習しました。
- 相四つ(頭が下がっている):隅返し
- 相四つから掴みを切らずにクロスグリップ
- 頭が上がっている:小外刈り
- 頭が下がっている:横分かれ
- 質疑応答:捨て身技に反応される場合
- フェイントから大外刈り
- 巴投げから大外刈り
- ラッソーガード
- 深いラッソーガード
- 注意点
- パスされそうな場合のリカバリ
- オモプラッタ
- 浅いラッソーガード
- オモプラッタ
- オモプラッタ
- バランスについて
- 深いラッソーガード
- バタフライガード
- 立っている相手に対して
- テイクダウン
- アームドラッグ
- シントゥシンガード
- イマナリロール
- 立っている相手に対して
- 基礎運動
審判関係に関する情報 (”クロスグリップ”)について という柔道連盟のページを見つけましたが、ジョージアングリップもルール上はクロスグリップとして扱っている感じでしょうか。