練習日誌サイドポジションで抑え込みたい 今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から 小内刈り 外無双 大外刈り サイドポジションからマウントポジションへ移行 ニーオンベリーから 後ろ袈裟固から 足を通す 脚を絡ませる マウントポジションから攻撃 三角絞め 腕十字 バッククリンチか...2023.08.31練習日誌
練習日誌ダックアンダー 今日は3人で練習しました。 ナイフ:上から ダックアンダー 脚に絡むテイクダウン 腰を止めるテイクダウン 膝を抑えるテイクダウン バックテイク 両腕を拘束してチョーク 腕十字 サイドポジションから後ろ袈裟固 組まれた足を捉えてマウントポジシ...2023.08.18練習日誌
練習日誌エスケープ 今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し ケンカ四つ 横分れ 肩車 テイクダウン後の攻防について エスケープ サイドポジション ヒップロック ノースサウスポジション マウント...2023.07.23練習日誌
練習日誌体験の方がいらっしゃいました 今日は6人で練習しました。 ナイフ:上から 巴投げ 巴十字 マウントポジションへ移行 マウントポジションから 十字絞め 腕十字 基礎運動 スパーリング 世界柔道のドーハ大会を録画して観ていますが、角田夏実選手の巴投げ、かっこいいです。2023.05.14練習日誌
練習日誌エスケープ 今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から ケンカ四つの組手説明 クロスグリップ 隅返し 小外刈り サイドポジションからマウントポジション移行 マウントポジションから腕十字 マウントポジションからエルボエスケープ ブリッジでエスケープ SL...2023.03.26練習日誌
練習日誌アキレス腱固め 今日は4人で練習しました。 ナイフ:アイスピックグリップ 後方受け身 上体の起こし方 グレーシー立ち 前方回転受け身 アキレス腱固め 振り返るパターン うつ伏せになるパターン マウントポジション ディープハーフガード スイープ 縦四方固めを...2023.03.19練習日誌
練習日誌ディープハーフガード 今日は4人で練習しました。 ナイフ:下から 前方回転受け身 喧嘩四つ クロスグリップ(2on1) 隅返し 奥襟掴まれた場合のカウンター 首にかけられた手の解除 小外刈り マウントポジション 十字絞めの手の使い方 エルボエスケープ ディープハ...2023.03.16練習日誌
練習日誌マウントポジション 今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から突いてきた場合 前方回転受け身 内股 小内刈り 大内刈り 横落とし 引き込み ランバージャックスイープ フラワースイープ ヒップスロー マウントポジション 十字絞め 三角絞め 腕十字 基礎運動 スパ...2023.03.05練習日誌
練習日誌三角絞め 今日は3人で練習しました。 ナイフについて ベースボールバットグリップ 引き込みからクロスガード フラワースイープ 腕十字 三角絞め 三角絞め 基礎運動 スパーリング やはり人数は多いほうがいいですね。2023.01.15練習日誌
練習日誌三角絞め 今日は2人で練習しました。 内股 小内刈り サイドポジションから腕十字 サイドポジションから三角絞め サイドポジションから襟絞め クロスガードからフラワースイープ マウントポジションから三角絞め クロスガードから十字絞め マウントポジション...2022.12.18練習日誌