練習日誌 江南市でマウントポジションの練習
60代ひとり、50代ひとり、40代ひとりで練習しました。護身術:ナイフ・下フラワースイープマウントポジション十字絞めウパSマウントエルボーエスケープ三角絞めカントチョークバタフライガードから巴投げから横巴
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