練習日誌 北名古屋市で40代の趣味の格闘技教室
40代ひとり、50代ひとりで練習しました。スリーブコントロールバタフライガードシントゥシンガードXガードスイープサドルポジションレッグレースアンクルピックダブル小内レッグコントロールアキレス腱固めKガード腕十字Xガード基礎運動イマナリロール...
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