キムラ

練習日誌

北名古屋市で運動不足解消

今日は50代2人、40代ひとりの3人で練習しました。 護身術:ナイフ・上から 質疑応答:キムラ クロスガードから ヒップスローが成功した場合 〃 失敗した場合 ハーフガードから腕十字 隅返し 質疑応答:極端な前傾姿勢の場合 サイドポジション...
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40代の方におすすめの運動

今日は40代が2人、50代が1人で運動しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答:シッティングガードからスイープ クロスガードから立たれてXガードへ移行 内股 引きつけるタイミングについて 引きつけるタイミング・別法 脚を掴む 寄りかかり...
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体験の方と見学の方がおいでになりました

今日は3人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 受け身 引き込み返し サイドポジション 腕十字 質疑応答:ニーシールドからキムラ 腕十字:クラッチ解除 腕十字:エスケープ サイドポジション:エスケープ 基礎運動 スパーリング 質疑応答:...
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小牧市近郊で40代にぴったりのスポーツ

今日は江南市武道館で3人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答:ハーフガードで上体を抑えられた場合 クロスガードに戻す スイープ ニーシールドに戻す ハーフバタフライガードからスイープ ショルダーチョーク マウントポジションから...
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春日井市で柔術の練習

今日は2人で練習しました。 昨日のメニューを再説明 反復練習 スパーリング 質疑応答 スパーリングの動画を撮って、その場で見てもらってすぐに質問してもらうのはとても良い練習になると思うのですが、少人数ならではですね。
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小牧市近郊で護身術のレッスン

今日は2人で江南市で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 腕十字のエスケープ ノースサウスポジションからの攻撃 シッティングガードのパス ハーフガード 上半身を抑えられた場合 クロスガードに戻す ニーシールドに戻す 質疑応答 キ...
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50代にぴったりの護身術

今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から 隅返し:片脚タックルのカウンターとして ギの掴む位置 キムラ:グラップリングの場合 大内刈り:レスリング 引き込み返し:身体をひねってテイクダウン・マウントへ 横分かれ:襟を抑えられている場合 マ...
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相手の頭が低い場合のテイクダウン

今日は2人で練習しました。 ナイフ:下から 相四つで相手の頭が低い場合 隅返し 巴投げ 巴投げを防がれた場合:クロスガード 〃:大外刈り シャローラッソーガード 掴みを切って脇にフック オモプラッタ スイープ 上体の起こし方 クロスガードを...
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上四方固めからの攻撃パターン

今日は3人で練習しました。 ナイフ:横から テイクダウン 引き込み返し 巴投げ 手をついて耐えられた場合:腕十字 伏せて耐えられた場合:ハイガードから腕十字 ノースサウスポジション チョーク 襟を使ったチョーク(腕を止める) 襟を使ったチョ...
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2024年の初稽古

今日は2人で練習しました。 ナイフ:下から 質疑応答 首投げ グラップリング:2on1から 柔術:クロスグリップから 片脚タックル グラップリング:2on1から 柔術:クロスグリップから テイクダウン後、レッグドラッグで抑えるまで 引き込み...