三角絞め

今日は3人で練習しました。

• ナイフについて
  • ベースボールバットグリップ
• 引き込みからクロスガード
  • フラワースイープ
    • 腕十字
    • 三角絞め
  • 三角絞め
• 基礎運動
• スパーリング

やはり人数は多いほうがいいですね。