フラワースイープ

今日は３人で練習しました。

• 小内刈り
• 大内刈り
• 横落とし
• 連絡技
• クロスガードの引き込み
• スイープ
• マウントから腕十字
• 誘導について
• スイープを耐えられた場合
• 腕十字

エアコンが不調でつらいです。