ギロチンチョーク 練習日誌 2022.06.28 今日は3人で練習しました。 小内刈り大内刈り横落とし十字絞めヒップスローキムラギロチンチョーク基礎運動スパーリング 暑くて体調を崩しかけています。皆様もどうかご自愛ください。