北名古屋市で無料体験練習

桔梗 練習日誌

30代ひとり、50代ひとりで練習しました。

  • 護身術:ナイフ・下
  • 横巴・引き込み
  • クロスガード
    • コムロック
      • 腕固め
      • 三角絞め

スタートに際しては、あまり高くない練習用の柔道着で始めるのが個人的にはおすすめです。

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