江南のホームセンターバローの向かいで柔術

50代3人、40代ひとりで練習しました。

• 護身術：ナイフ・横
• クロスガード
  • 崩しについて
  • 手の位置について
  • コムロック・腕固め
  • 三角絞め
  • 腕十字
  • 組手争いについて
  • 膝を当てるパスガード
• ディープラッソーガード
  • エントリー
  • 片膝を立てられた場合のスイープ
  • 片膝を立てられた場合のスイープ（別法）
  • 基本的なスイープ
  • クロスラッソースイープ
  • ディープラッソーガードのパスガード