江南市武道館で柔術の練習を見学

50代3人で練習しました。見学の方がみえました。

• 護身術：ナイフ・上
• 横巴引き込み
  • 足をまたぐパスガード
  • レッグドラッグ
  • ディープラッソーガード
    • スイープ
    • 足を遠ざけられた場合のスイープ
    • バックテイク
    • 脇を差し返してバックテイク
• バックからの攻撃
  • 送り襟絞め
  • 腕十字
  • 防御を外す
• バックからエスケープ
• スパーリング