江南市でラッソーガードから攻撃する練習

60代ひとり、50代ひとり、40代ひとりで練習しました。

• 護身術：ナイフ・下
• ラッソーガード
  • スイープ
  • 足を立てて抵抗された場合のスイープ
  • 足をまたがれた場合のスイープ
  • 　　　〃　　オモプラッタにスイッチ
  • 腕を伸ばして後退された場合のバックテイク
  • 　　　〃　　オモプラッタにスイッチ
• 基礎運動
• タートルガード
  • スチームローラー
  • 両脚タックル
  • 片脚タックル
  • フロントヘッドロックからバックテイク