2on1

今日は4人で練習しました。

• ナイフ：下から
• 後方受け身、上体の起こし方、立ち方
• 前方回転受け身
• 前回り捌き
• 内股
• 2on1
  • 首投げ
  • タックル
  • 小外刈り

• サイドポジションからディープハーフへエスケープ

• ディープハーフガード中のキムラについて
• 基礎運動
• スパーリング

説明通りに攻撃されないとムキになって逃げるのでした。