練習日誌 テイクダウン
今日は4人で練習しました。ナイフ：下からナイフ：テイクダウン横落とし：ケンカ四つ横落とし：相四つうつ伏せにテイクダウンクロスグリップジョージアングリップバッククリンチ近い方の襟を掴んで腕十字遠い方の襟を掴んでサイドポジション遠い方の襟を掴ん...
送り襟絞め
練習日誌 
練習日誌 質疑応答
今日は2人で練習しました。質疑応答立ち技でバックを取った後のテイクダウン送り襟絞めほうき：横からベースボールバットグリップからテイクダウンクロスガード三角絞め腕十字オモプラッタスパイダースイープ
練習日誌 バックテイク
今日は３人で練習しました。クロスグリップ横落とし小外刈りジョージアングリップ三角絞め潰された場合の対処バッククリンチサイドポジションバックテイク腕十字送り襟絞め注意点遠い方の襟を掴んで腕十字クロスガードのパススパーリング
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました
今日は６人で練習しました。ナイフ：下から横巴クロスガードへの引き込みクロスガードでの上体の起こし方フラワースイープヒップスローカウンターのバックテイク送り襟絞め絞めを防御された際の攻略チョークスリーパー基礎運動スパーリング質疑応答：カメの相...
練習日誌 バックテイク
今日は３人で練習しました。ナイフ：押さえられて振りかぶってくる場合浮落脚をとって大内刈りマウントポジション両脚タックル片脚タックルステップのコツサイドポジションペーパーカッターチョークバックテイク送り襟絞めエスケープ基礎運動スパーリング新調...
練習日誌 オモプラッタ
今日は２人で練習しました。スタンドでバックを取られた状態からキムラ横巴クロスガードの引き込みクロスガードの組手フラワースイープヒップスローオモプラッタバックテイク送り襟絞め腕十字基礎運動
練習日誌 肩車
今日は２人で練習しました。肩車谷落とし横落とし横巴オモプラッタ十字絞めチョークスリーパー送り襟絞めスパーリング質疑応答で基礎運動を飛ばしてしまいましたが、いい練習ができました。
練習日誌 隅返し
今日は4人で練習しました。襟の掴みを切ってクロスグリップ袖の掴みを切ってクロスグリップ隅返しバックテイクから送り襟絞め片脚タックル小内刈りサイドポジションからキムラ基礎運動スパーリングこれだけ暑いと雨の日はホッとしますね。