バックテイク

今日は３人で練習しました。

• ナイフ：押さえられて振りかぶってくる場合
• 浮落
• 脚をとって大内刈り
  • マウントポジション
• 両脚タックル
• 片脚タックル
  • ステップのコツ
• サイドポジション
  • ペーパーカッターチョーク
  • バックテイク
    • 送り襟絞め
    • エスケープ
• 基礎運動
• スパーリング

新調した柔術衣は一緒に練習した会員さんによると、やや滑るがレッスンに支障が出るほどではない、との評判でした。