練習日誌 中学生柔道の練習環境
今日は中学生含む4人で練習しました。ナイフ：下から質疑応答：巻き込まれる場合正座状態の相手を抑える突っ張られる場合：引き込み返し質疑応答：肩車シャローラッソーガードパスガードズボンの裾の横を掴まれている場合オモプラッタスイープアキレス腱固め...
肩車
練習日誌 
練習日誌 カメ
今日は3人で練習しました。ナイフ：下からクロスグリップ小外刈り肩車隅返しジョージアングリップ三角絞め大外刈り隅返しカメへの攻撃バッククリンチ腕十字クロックチョーク基礎運動スパーリング刃物の事件が頻発しているので心配です。
練習日誌 エスケープ
今日は３人で練習しました。ナイフ：下からジョージアングリップ三角絞め大外刈り隅返し引き込み返しケンカ四つ横分れ肩車テイクダウン後の攻防についてエスケープサイドポジションヒップロックノースサウスポジションマウントポジション基礎運動スパーリング...
練習日誌 アキレス腱固め
今日は５人で練習しました。ナイフ：上からクロスグリップ小外刈り隅返し肩車質疑応答：奥襟を取られた場合巴投げ大内刈りアキレス腱固めレッグレースバックステップエントリー膝十字クロスヒールアンクルホールドアキレス腱固め基礎運動スパーリング
練習日誌 レッグレース
今日は２人で練習しました。ナイフ：下から質疑応答：ペーパーカッターチョーククロスグリップ小外掛け肩車片脚タックル：押すテイクダウン片脚タックル：引くテイクダウンクリンチから大内刈りレッグレースバックステップエントリークロスヒールアキレス腱固...
練習日誌 肩車
今日は２人で練習しました。肩車谷落とし横落とし横巴オモプラッタ十字絞めチョークスリーパー送り襟絞めスパーリング質疑応答で基礎運動を飛ばしてしまいましたが、いい練習ができました。
練習日誌 学生時代の友人と練習しました
2人で三好公園総合体育館で練習しました。クロスグリップから小外掛けクロスグリップから肩車横巴隅返し三角絞め適度な運動ができました。
練習日誌 腕十字
今日は3人で練習しました。アキレス腱固めのパスガードとカウンターについてクロスグリップ小外掛けアンクルピック小内刈り肩車引き込みのカウンターサイドポジションからエスケープサイドポジションから腕十字腕十字のエスケープについて基礎運動スパーリン...
練習日誌 ニーオンベリー
今日は2人で練習しました。肩車ニーオンベリーニーオンベリー エスケープ三角絞め三角十字腕十字腕十字の防御の解除基礎運動
練習日誌 もっと肩車
今日は三人で練習しました。肩車（ジャカレ）肩車（イタリア）巴投げ（直角）横四方固め横四方固めエスケープ腕十字腕十字エスケープ基礎運動エスケープの練習が楽しいですね。