小牧市で柔道・柔術を練習できる教室です。
小牧ブラジリアン柔術教室
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練習日誌
ニーオンベリー
ニーオンベリー
練習日誌
2022.03.31
今日は2人で練習しました。
肩車
ニーオンベリー
ニーオンベリー エスケープ
三角絞め
三角十字
腕十字
腕十字の防御の解除
基礎運動
もっと肩車
リバース背負投げ
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