ニーオンベリー

今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 帯取り返し クロスグリップ 隅返し 奥襟を取られた際のカウンター ケンカ四つから横分 サイドポジションから腕十字 ニーオンベリー 近い腕に対して腕十字 遠い腕に対して腕十字 ハーフガードを狙われた...

今日は４人で練習しました。 後方受け身前方回転受け身柔術立ち小内刈りサイドポジションへサイドポジションからエスケープクロスガードから腕固めサイドポジションからニーオンベリー基礎運動スパーリング 世界柔道選手権ウズベキスタン大会おもしろいです...

今日は５人で練習しました。 アームドラッグ片脚タックル隅返しニーオンベリーから三角絞め基礎運動 今日もスパーリングの代わりに基礎運動を追加しました。

今日は4人で練習しました。 小内刈り大内刈り背負投サイドポジションニーオンベリー三角絞め基礎運動 新型コロナウイルス第七波の感染拡大を考慮して、スパーリングは中止しました。

今日は2人で練習しました。 肩車ニーオンベリーニーオンベリー エスケープ三角絞め三角十字腕十字腕十字の防御の解除基礎運動

技の名前、友人に聞いてもすぐに忘れてしまう。帰ってから前に聞いていたことを思い出して、メッセージをさかのぼってようやく見つけました。 大外刈り大外落とし大外落としから浮落大外刈りからカウンターの腕十字ニーオンザベリーからファーサイドの腕十字...