練習日誌 師勝の星野珈琲の近くで柔道の練習
40代ふたり、50代ひとりで練習しました。護身術:ナイフ・横巴投げ後転についてニーオンベリー横巴:引き込み横巴投げ側転について小外刈り大外刈りニーオンベリーニーオンベリーのエスケープベースボールチョーク基礎運動スパーリング質疑応答
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