小牧市で柔道・柔術を練習できる教室です。
小牧ブラジリアン柔術教室
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練習日誌
腕十字
腕十字
練習日誌
2022.11.20
今日は3人で練習しました。
小内刈り
大内刈り
横落とし
クロスガードの引き込み
腕十字
基礎運動
スパーリング
今日もいい練習ができました。
クロスグリップから
コムロック
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