江南市KTXアリーナ横で護身術の練習

50代3人、40代ひとりで練習しました。

• 護身術：ナイフ・横
• ディープラッソーガード
  • エントリー
  • スイープ
  • 足を遠ざけられた場合のスイープ
• クロスガード
  • ラッソーガードエントリー
    • 基礎的なスイープ
  • 立ち上がった場合の対応
    • 崩し
    • 後転スイープ
      • 基礎運動：後転
    • Kガード
      • Xガード
        • プッシュバックスイープ
          • 両足担ぎパスガード
        • スタンドアップスイープ
• サイドポジション
  • 腕十字
• スパーリング
  • 質疑応答