北名古屋市総合体育館で40代の柔術

40代ひとり、50代ふたりで練習しました。

• 護身術：ナイフ・上
• Kガードエントリー
  • Xガードエントリー
    • プッシュバックスイープ
      • 片脚担ぎパスガード
    • スタンドアップスイープ
    • クラブライド
      • ベイビーボロ
      • バックテイク
• ランバージャックスイープ
  • マウントポジション
• ウェイタースイープ
• 基礎運動
• スパーリング
  • 質疑応答
    • 横巴引き込み