今日は2人で練習しました。
- 護身術:ナイフ・上から
- 奥襟を持たれた場合
- 横分れ(寝る方法)
- 横分れ(座る方法)
- バックテイク
- テイクダウン
- 大内刈り
- 質疑応答:仰向けから
- Xガード
- SLXガード
- アキレス腱固め
- バタフライガード
- シントゥシンガード
- Xガード
- イマナリロール
- シントゥシンガード
- スパーリング
- 質疑応答
- マウントからエスケープ
- Sマウントから十字絞め
- キムラ
- 内股
- 質疑応答
角田夏美選手の出た団体戦決勝はすごかったです。
2階級上の選手相手に一本勝ちとは。
今日は2人で練習しました。
角田夏美選手の出た団体戦決勝はすごかったです。
2階級上の選手相手に一本勝ちとは。