江南市武道館でオープンガードの練習 練習日誌 2025.05.07 50代3人、40代ひとりで練習しました。 護身術:ナイフ・横 横巴引き込み Kガード Xガード プッシュバックスイープ スタンドアップスイープ クラブライド 両足担ぎパス パスガード カウンター スパーリング 質疑応答