江南市の社会人向け柔道教室

今日は2人で練習しました。

• 護身術：ナイフ・下から
• 質疑応答
  • バックからの攻撃
    • 腕十字
    • 送り襟絞め
  • タックル
    • 片脚タックル
    • バックテイク
• スパーリング
  • 質疑応答
    • フロントチョーク
    • クロスガードからの攻撃
    • 三角絞め
    • オモプラッタ
    • コムロック
    • 内股

暑いけれどエアコンが使えて助かります。