北名古屋市で足関節技の練習

ムラサキシキブ 練習日誌

今日は二人で練習しました。

  • 護身術:ナイフ・下
  • 質疑応答:大外刈りについて
    • 奥襟を取られた場合
    • 横分かれについて
    • 隅返しについて
  • 質疑応答:バタフライガードから
    • レッグレースエントリー
    • 膝十字
    • アンクルホールド
    • ヒールホールド
  • 基礎運動
  • スパーリング
    • 質疑応答
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