練習日誌 50代のブラジリアン柔術教室
今日は40代が2人、50代が2人参加して練習しました。護身術:ナイフ・下から構えの頭が低い場合引き出す崩し帯取り返し横落とし質疑応答:アームウィーブパスハーフガードスタンドからハーフガードエントリークロスグリップスイープハーフバタフライフッ...
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