練習日誌 マウントポジション
今日は3人で練習しました。ナイフ：下から突いてきた場合前方回転受け身内股小内刈り大内刈り横落とし引き込みランバージャックスイープフラワースイープヒップスローマウントポジション十字絞め三角絞め腕十字基礎運動スパーリング
横落とし
練習日誌 
練習日誌 腕十字
今日は3人で練習しました。小内刈り大内刈り横落としクロスガードの引き込み腕十字基礎運動スパーリング今日もいい練習ができました。
練習日誌 受け身
今日は２人で練習しました。後方受け身前方回転受け身投げ技について柔道の組み方小内刈り大内刈り横落としクロスグリップ小外掛けクロスガードについて基礎運動週に一度は基礎運動で身体をほぐしたいです。
練習日誌 ギロチンチョーク
今日は3人で練習しました。小内刈り大内刈り横落とし十字絞めヒップスローキムラギロチンチョーク基礎運動スパーリング暑くて体調を崩しかけています。皆様もどうかご自愛ください。
練習日誌 フラワースイープ
今日は３人で練習しました。小内刈り大内刈り横落とし連絡技クロスガードの引き込みスイープマウントから腕十字誘導についてスイープを耐えられた場合腕十字エアコンが不調でつらいです。
練習日誌 体験入門の方がいらっしゃいました
今日は４人で練習しました。クロスガードの引き込み横巴小内刈り横落としマウントからのエスケープからワンレッグXガードアキレス腱固めバタフライガードスイープバックテイク基礎運動スパーリング久しぶりに足関節技を練習しました。
練習日誌 エスケープ
今日は４人で練習しました。クロスガードの引き込み小内刈り横落としサイドポジションマウントからブリッジでエスケープマウントからエルボーエスケープサイドポジションからエスケープ基礎運動スパーリング人数が増えてにぎやかになってきました。
練習日誌 クローズドガードから腕十字
２０２２年の初練習は三人でした。小内刈り横落としクローズドガードへの引き込みクローズドガードから腕十字基礎運動２０２２年もよろしくお願いいたします。
練習日誌 横落とし、横巴
姿勢と技の選択についてアームドラッグ大内刈り横落としバックから腕十字基礎運動足交差のディフェンス基礎横落としはシンプルなので大好きです。明日は未経験の技を乱取りで実験してきます。
練習日誌 岩倉市で捨て身技の練習
引き込む際に足を当てる動作を入れるなら、せっかくなので横巴を狙ったほうがいいような・・・？今日の練習メニューはケンカ四つの組手から横落としケンカ四つの組手から浮技相四つで奥襟を取られた状態から捨て身技サイドポジションからキムラサイドポジショ...