今日は50代2人、40代ひとりの3人で練習しました。
- 護身術:ナイフ・上から
- 質疑応答:キムラ
- クロスガードから
- ヒップスローが成功した場合
- 〃 失敗した場合
- ハーフガードから腕十字
- クロスガードから
- 隅返し
- 質疑応答:極端な前傾姿勢の場合
- サイドポジション
- ノースサウスからキムラ
- ニーオンから腕十字
- 〃 チョーク
- 質疑応答:十字絞めの手首の使い方
- スパーリング
- 質疑応答:パスガードについて
- クロスガード
- 引き込み
- 頭を抑えた場合
- 脇が締まっている場合
- 腕十字を抵抗された場合
北名古屋市総合体育館の営業時間が短くなってしまいました。
他にも練習拠点がほしいです。