SLXガード

今日は２人で練習しました。

• 奥襟を取られた際のカウンター
• バタフライガード
• シントゥシンガード
• SLXガード
  • スイープ
  • スイープを耐えられる場合、レッグレース
  • スイープを耐えられる場合、スイープ
  • イマナリロール
• 基礎運動