練習日誌 江南市で50代の頭の体操
50代ふたり、40代ひとりで練習しました。護身術:ナイフ・上ラッソーガードスイープ足を立てられた場合足を跨がれた場合首を抱えられた場合腕をブロックしたら立たれた場合立たれた場合足に手が届かない場合基礎運動トレアナパス年内の練習は終了しました...
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