腕十字

練習日誌

北名古屋市総合体育館で50代の柔術

50代3人で練習しました。護身術:ナイフ・上横巴奥襟巴投げバタフライスイープ両脚タックル片脚タックルクロスガードリバースキムラグリップ腕十字腰が上がっている場合崩し三角絞め立ち上がるパスガードへのカウンター質疑応答オモプラッタ裏十字上体の起...
練習日誌

春日井市で40代に最適な練習

40代ふたり、50代ふたりで練習しました。護身術:ナイフ・下横巴引き込みクロスガードハイガード腕十字横巴:ディフェンスニーオンベリーベースボールチョーク基礎運動スパーリング質疑応答
練習日誌

江南市武道館でちょうどよい強度の運動

40代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術:ナイフ・下質疑応答:クロスガード・胸を抑えられた場合オモプラッタクロスグリップ・ハイガード・腕十字裏十字Kガードマトリックス腕十字フラワースイープ腕十字三角絞め基礎運動スパーリング質疑応答
練習日誌

江南市武道館で全身を使った運動

40代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術:ナイフ・上質疑応答タックルを切った後バッククリンチバックテイクリバースフィギュア4KガードXガードスイッチ・スイープフラワースイープハイガード・腕十字三角絞め三角絞めスイープ・三角十字片襟片...
練習日誌

江南市武道館で50代の護身術

今日は50代2人で練習しました。護身術:ナイフ・下膝取り大内刈りトレアナパスサイドポジションから腕十字基礎運動スパーリング大内刈りは違うやり方ができるかも?試してみたいです。
練習日誌

江南市で50代の軽い運動

今日は50代3人で練習しました。護身術:ナイフ・下後方受身前方回転受身スタンド・バタフライスイープサイドポジション腕十字スパーリング質疑応答基礎運動
練習日誌

北名古屋市で中学生が柔道の練習

今日は50代2人と中学生1人で練習しました。護身術:ナイフ・下質疑応答マウントからアームロック三角十字バタフライスイープ巴投げ後転してニーオンベリーサイドポジションからニーオンベリー腕十字:遠い腕腕十字:近い腕スパーリング質疑応答基礎運動
練習日誌

体験入門の方が江南においでになりました

今日は50代の3人で練習しました。護身術:ナイフ・下後方受身前方回転受身組み方小外刈りサイドポジションエビ・逆エビ腕十字・引き上げるまで腕十字・極めるまでエスケープアームトライアングル
練習日誌

小牧市民スポーツ大会 柔道競技に出場しました

3回試合して一度も勝てなかったです。今日は3人で練習しました。護身術:ナイフ・下クロスガード腕十字十字絞め三角絞め腰の位置フラワースイープシザースイープコムロック腕固めノーギ腕固め基礎運動スパーリング質疑応答
練習日誌

北名古屋市総合体育館で護身術の練習

今日は二人で練習しました。護身術:ナイフ・横から質疑応答タックルのカウンターでスイープ・腕十字シャローラッソーからオモプラッタディープラッソーからオモプラッタ巴投げクロスガードエントリースイープニーオンベリーマウントポジション近い腕に腕十字...