後ろから抱きつかれた場合の護身術

30代ひとり、40代ひとり、50代ふたりで練習しました。体験練習の方がおいでになりました。

• 護身術：ナイフ・下
• 後方受け身
• アンクルピック
• 小内刈り
  • パスガード
    • サイドポジション
    • エスケープ
      • 腕十字
• 基礎運動：エビ・逆エビ
• 後ろから抱きつかれた場合
• ヘッドロックされた場合
• 胸ぐらを掴まれた場合