ディープハーフガード

今日は4人で練習しました。ナイフ：下からアームドラッグ小内刈り引き込みバックテイク引き込んでディープハーフガードバックから攻撃腕十字チョークスリーパー送り襟締めハーフガードから二重絡みカーフスライサースイープ基礎運動スパーリング

今日は3人で練習しました。ナイフ：上から質疑応答大外刈り・胸から大外刈り・足から外無双大内刈り横落とし引き込み：ディープハーフガードウェイタースイープアキレス腱固め（ウェイタースイープの形になってから）カウンターのバックテイク基礎運動スパー...

今日は４人で練習しました。ナイフ：下から引き込み：クロスガード引き込み：ディープハーフガードクロスガードフラワースイープヒップスローマウントポジションアメリカーナ基礎運動スパーリング

今日は2人で練習しました。質疑応答ナイフ：斜めからハの字グリップ内股奥襟ヘッドロックヘッドロックのカウンター奥襟から内股奥襟のカウンターディープハーフガード襟を使ったスイープウェイタースイープ前回のパスガードの補足パスガード基礎運動スパーリ...

今日は3人で練習しました。ナイフ：斜めに切りつけられる場合質疑応答前回り捌き内股両襟三角絞めに移行サイドポジションをエスケープしてディープハーフガードに移行ダブルリストロックされた場合のスイープ：ギダブルリストロックされた場合のスイープ：ノ...

今日は4人で練習しました。ナイフ：アイスピックグリップ後方受け身上体の起こし方グレーシー立ち前方回転受け身アキレス腱固め振り返るパターンうつ伏せになるパターンマウントポジションディープハーフガードスイープ縦四方固めをスイープ

今日は4人で練習しました。ナイフ：下から前方回転受け身喧嘩四つクロスグリップ（2on1）隅返し奥襟掴まれた場合のカウンター首にかけられた手の解除小外刈りマウントポジション十字絞めの手の使い方エルボエスケープディープハーフガードアームトライア...